妈妈看这里,秋季保护宝宝呼吸道的7个小妙招

by admin on 2019年5月6日

原标题:秋季保护宝宝呼吸道的7个小妙招

妈妈们都有体会,每当外界气候条件变化大的换季时节,或是气温升降剧烈、室内外温差较大时,宝宝很容易患上呼吸道疾病,比如感冒、气管炎、肺炎、哮喘等,有些宝宝还会反复发作,呼吸道疾病是儿科最常见的疾病,发病率约占儿科疾病的70%左右。因此,认识宝宝的呼吸道并做好日常的防治与护理工作,是各位父母需要关注和了解的重要护理常识。

秋季空气干燥,病毒滋生,宝宝易因燥邪而生病。中医认为,燥邪最容易伤人津液,常引起咽干、鼻燥、声嘶、干咳、皮肤干燥。尤其肺为娇脏,最易感受秋燥之邪,许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。因此,在秋季应保护宝宝的呼吸道尤为重要。

解析呼吸系统的组成和作用

下面,我们就一起来看看中医推荐的七个方法,可以有效保护宝宝的呼吸道。

1、呼吸系统由呼吸道和肺组成

1.喝奶后喝点白开水

临床医学上,将人体的呼吸道分为上、下两部分:上呼吸道为鼻、咽、喉;下呼吸道为气管、左右支气管、肺。医生经常提起的呼吸道感染包括了咽喉、气管、支气管以及肺部感染。

宝宝喝了含糖或者蛋白质多的饮料后,如果不喝白开水,牛奶、果汁会附着在呼吸道里,就相当于给细菌增加了营养,容易诱发感染。所以,喝完奶或饮料后要给孩子刷牙漱口,最好再喝几口白开水,以冲洗掉嗓子里的牛奶或果汁。

常见的呼吸道感染性疾病可分为:

2.多喝白开水

上呼吸道感染–简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎等。

多喝水可以减少呼吸道感染的机会。因为呼吸道感染是细菌附着在嗓子和扁桃体后繁殖和增长的结果。多喝水可以冲洗黏附在呼吸道上的黏液和细菌,减少感染的机会。

下呼吸道感染–包括气管炎、支气管炎、肺炎。

图片 1

引起呼吸道感染的原因可能是病毒,也可能是细菌。

3.冷水洗脸

2、呼吸道的重要保护作用

让孩子每天早晚坚持用冷水洗脸,可以增加面部的血液循环,提高抗病、耐寒能力,从而预防感冒的发生。如果孩子适应后,可以试着在水里加一两块冰块,让水更凉些。

呼吸道进行气体的传送,肺进行气体的交换。但是,当环境气温、湿度均不恒定,而且空气中含有尘粒和危害人体健康的有害气体时,呼吸道作为人体与外界环境的通道,也具有一定的保护作用。这是因为呼吸道具有对吸入气进行加温、湿润、过滤、清洁作用和防御反射等保护功能,而这个保护作用主要是靠呼吸道的黏膜、分泌液和纤毛来实现。

4.经常清洗鼻子

鼻毛:阻挡较大颗粒的进入,使许多颗粒直接撞击在粘膜上或因重力而沉积在粘膜上,其中直径大于10μm的颗粒几乎完全从鼻腔空气中被清除掉。

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